Der Pollenflug

Die Sonnenstrahlen lassen sich wieder blicken, die Wiesen erstrahlen in einem saftigen Grün und die Natur sorgt für bunte Farbenkleckse. Alles blüht und der Winter ist vorbei, ein schöner Anblick – jedoch für Allergiker oft unangenehm, denn jetzt beginnt er wieder: der Pollenflug.

Der Beginn des Pollenflug

Der Pollenflug beginnt schon im Januar mit Erle und Hasel, die dem Allergiker bis Mai zu schaffen machen. Ulme, Weide, Eiche und Esche sorgen unter anderem von Februar bis Juni für Pollenflug. Flieder, Löwenzahn, Fichte und Walnuss schließen sich im März an und so geht es teilweise bis Oktober weiter. Die Nase des Allergikers läuft, die Augen sind geschwollen und jucken. Ab wann der Pollenflug beginnt, kann man jederzeit in einem Pollenkalender nachlesen. Dieser ist in jeder Apotheke erhältlich. Auch wer ins Ausland reist, sollte sich vorher über den Pollenflug informieren, um zu wissen welche Medikamente er benötigt, um allergische Reaktionen zu verhindern.

Wie eine Allergie abläuft

Bei einer Allergie reagiert der Körper auf harmlose Stoffe mit einer Überreaktion des Immunsystems. Juckende Augen, Ausschlag und eine laufende Nase sind einige der Symptome bei Pollenflug. Der Deutsche Allergie- und Asthmabund (DAAB) schätzt, dass es ca. 20.000 Substanzen gibt, die eine Allergie auslösen können. Besonders Lebensmittelallergien sind verbreitet. Bei einer Pollenallergie kommt es zu einer Immunreaktion, wenn die Pollen in Kontakt mit den menschlichen Schleimhäuten in Nase, Rachen und Augen kommen. In den Schleimhäuten sind so genannte Mastzellen angesiedelt – diese Abwehrzellen enthalten unter anderem Histamin. Bei Pollenflug kommen die mikroskopisch kleinen Pollen in Berührung mit den Mastzellen in der Schleimhaut, diese öffnen sich und schütten Histamin aus. Das Histamin wandert anschließend in die Blutgefäße, welche sich ausweiten und durchlässig werden. Dadurch tritt Flüssigkeit in Form von Wasser aus, gelangt in die Schleimhäute und verursacht dort Schwellungen. Ein Grund warum die Nase anschwillt und läuft. Der Juckreiz bei einer Allergie durch Pollenflug, wird durch das Histamin ausgelöst. Besonders kritisch kann beim Pollenflug das Tragen von Kontaktlinsen sein, da sich darunter Allergene festsetzen. Entweder verlässt man sich zu dieser Zeit auf eine Brille oder reinigt die Kontaktlinsen mehrmals täglich bei Pollenflug.

Hilfe bei Pollenflug

Da sich die Pollen überall festsetzen, sollte man bei Pollenflug abends die Haare waschen, möglichst oft die Bettwäsche wechseln und im Freien getragene Kleidung sofort waschen. Außerdem setzt sich der feine Pollenstaub auch in der Wohnung fest, regelmäßiges Staub wischen und saugen, kann dagegen helfen. Ist Hochsaison im Pollenflug sollte man möglichst an einen Ort verreisen, der im Pollenkalender als ungefährlich ausgewiesen wird. Bei einer laufenden Nase, hilft zum Beispiel Nasic Nasenspray. Ein unterschätzter Faktor ist zudem Stress, denn dieser kann eine Allergie verstärken. Wenn es also in der Natur sprießt und blüht: Sonnenbrille aufsetzen und entspannen.