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Sportlich in Form mit dem Personal Trainer

Sportlich in Form mit dem Personal Trainer

in Ganzkörpertraining

Die meisten Stars haben einen Personal Trainer. Der Trend zum Personal Trainer wird auch in Deutschland immer beliebter, deswegen gibt es auch viele günstige Angebote.

Spinning für eine optimale Kondition

Spinning für eine optimale Kondition

in Fitness

Spinning ist nicht nur für Extremsportler gedacht, sondern kann auch Anfängern zu mehr Leistung und Kondition verhelfen. Spinning ist dabei sehr abwechslungsreich.

Trainieren an der Fitnessstation

in Ganzkörpertraining

Wer sich eine Fitnessstation für zu Hause kauft, sollte sich mit Fitnessgeräten auskennen und alle Vor- und Nachteile von diesem Trainingsgerät abwägen.

Fitnessstudio – Beratung macht den Unterschied

Fitnessstudio – Beratung macht den Unterschied

in Fitness

Ein Fitnessstudio ist nur dann empfehlenswert, wenn die Trainer den Sportler optimal beraten und einen individuellen Trainingsplan entwerfen. Zusätzliche Kurs- oder Wellnessangebote zeichnen ein gutes Fitnessstudio aus.

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